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《辦公室里的小動作大健康》電子書[PDF]




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本資料所屬分類:

生活 職場

更新時間:2013年12月16日

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[辦公室里的小動作大健康].顧勇.高麗萍.掃描版.pdf 67.8MB
67.8MB
電子書http://www.etubmp.live: 辦公室里的小動作大健康
作者:  顧勇
高麗萍
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 化學工業出版社
書號: 9787122038180
發行時間: 2009年1月
地區:  大陸
語言:  簡體中文
簡介

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目錄

第一篇 瘦身養顏篇
第二篇 調節病理篇
第三篇 預防疾病篇
第四篇 保健養生篇
第五篇 科學健身篇
第六篇 電腦e族篇
第七篇 特殊時期的運動保健篇



內容介紹:

本書從7個方面來詳細介紹一套簡單實用的辦公室體操,幫助您改善健康狀況、預防職業病危害、提高工作效率,分別是瘦身養顏、調節病理、預防疾病、保健養生、科學健身、電腦e族、特殊時期的運動保健等,內容涉及危害辦公室工作人員健康的方方面面。



內容截圖:

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